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2015/01/25 | GQ
只要一分鐘!劉畊宏教你三招辦公室健身法,變身肌肉型男
所謂「戲法人人會變,巧妙各有不同。」只要肯動起來,不論是為了減重、燃脂或是鍛鍊身體,都有兼顧健康長壽與堅實肌肉的無限可能!