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2021/05/30 | 貓心(龔佑霖)

「不安全依附者」如何找回安全感?寫給焦慮與逃避傾向高的人

要如何提升安全感?本文將談三個部分,第一是找回安全感的可能性,第二是分辨哪些環境容易帶給你安全感,第三則是高焦慮與高逃避傾向者可以做些什麼。

2021/03/28 | 賽琪心理師(Psyche)

當小學生談戀愛仍被視為「問題」,校園現場的情感教育就滿是問題

情感教育蘊含在連續的真實情感經驗中,但多數教育者將國小生談戀愛視為「問題」,好像害怕和兒童談論情感會撩起情欲,或是影響學業成績。這些恐懼恰恰顯現教育者對情感教育、性別教育的逃避、害怕及忽視。

2021/03/10 | 嚴霆

NLP業務銷售術:重點不是商品,「感覺型」客戶買的是好關係與好體驗

遇到感覺型的客戶,生意很容易在閒聊家事、喝杯咖啡、吃頓飯中就談妥 ; 產品相關的商務內容約在10%以內。親切自然的態度、與對方建立的關係本身,才是賣點,產品反而次之。

2021/02/15 | 精選書摘

《心理師,救救我的色鬼老爸!》:穿透「性」的迷霧,每個靈魂最深的渴望是「被正確理解」

從事性諮商以來,我看過太多撕裂與傷透了心的人們,他們在關係中因缺乏面對「性」的能力,拿起以愛之名的正確價值觀大刀,狠狠傷透了所愛的人的心。而這把刀,當然也砍斷了自己的愛。

2020/12/24 | 方格子vocus

《家是個張力場》分享會:以勞動視角理解父母處境,細看曾經覺得不堪一提的家庭

淑娟從前覺得自己的家是不堪一提的家庭,但現在細看家庭,慢慢找出了力量與脈絡,並探討自己的家為何會是這樣,開始覺得不能用正常或不正常的框架來談這個家,也開始欣賞自身家庭的豐富性。

2020/11/29 | 精選書摘

《創傷發生得太早》:「結實的父母」是對孩子最好的祝福,避免成為「中國式好人」

我們大多數人在童年時期,都沒有體驗過關係的柔韌性,而是經歷了許多「無限上綱」、「小事化大」。父母像是易燃品,特別脆弱,當孩子有點小事不如父母所願,他們就會立刻被「點著」。而這會產生一些後遺症。

2020/11/27 | 精選書摘

《民眾宗教的權威鑲嵌》:學員參與「日月明功」的心理需求是什麼?

學員參與日月明功這樣的高付出需求團體,背後的心理歷程起點是出於個人追求自主性,但它的條件卻是建立在特殊的依附關係上;而傳統漢人父權文化對女性自主性的歧視或忽視,在其中也扮演某種角色......

2020/07/31 | 蕭家怡

《地產仔》和《調教你男友》:強風凜冽,更要珍視關係

我想,自己之所以對這兩個節目、對「關係」有如此深的感受,多少是與外在的大環境有關。

2020/07/30 | 貓心(龔佑霖)

愛情依附理論(6):在愛情裡得不到「安全感」的人,有改變的可能嗎?

在我們長大談戀愛時,那些高安全感的人在遇到威脅時,確實比較容易啟動具有安全感的記憶。但那些不安全感高的人該怎麼辦?難道他們就永遠不可能啟動具有安全感的記憶了嗎?

2020/07/09 | 精選書摘

《關係物化》:我們擁有的究竟是愛,或是已經物化的愛?

人際連結需求不僅是人類最渴望的基本需求,也是生存不可或缺的要件。在人際上獲得滿足,包括被肯定、被接納所獲得的歸屬感所帶來的心理愉悅,後續引發的生理效應,等同於實質的藥物、食物對身體造成的正面影響。

2020/03/27 | 精選書摘

《虧我一直把你當朋友》:你是「吃虧反倒覺得安心」的人嗎?

對於吃虧反倒心安的人而言,「損失」是他們獲得主導權、主體性所付出的代價。他們想藉由損失獲得維繫關係的正當性,並從中得到「內心的平衡」。

2019/05/25 | 合和拾間 小當家

1到10分,你認為有一個伴侶對人生的重要性有幾分?

我看到身邊許多在職場上表現一流的人,卻在關係經營上一蹋糊塗,就是因為他們犯了和我當年一樣的錯誤,沒有認真的把經營關係當作一件重要的事情,直到人生經歷挫敗後,才發現朋友、家人、伴侶都比工作重要的太多。

2019/02/20 | 精選書摘

《有毒姻親》:為何伴侶父母會展現負面行為?

觸發有毒姻親的行為因素有很多,有時導火線可能是性格差異或一連串的生活壓力,有時你的婚姻本身就足以激起他們的負面反應。只要深入探索,你就會發現這些有毒姻親都有特定的行為模式。

2018/10/29 | Han Way

【國際大風吹】一場沙國異議記者命案,扯出什麼中東政治角力?

全球關注的沙國異議記者之死,不僅案情離奇,更衝擊美國在中東的佈局,以及土耳其和沙烏地阿拉伯的政治角力。

2018/10/29 | BabyHome

別再說「我只有這個要求,都不行嗎?」

感情中的期待,可以透過良好的溝通,幫助磨合。而良好的溝通必須建立在不帶批評、比較、爭論或讓對方感受壓迫的方式,才能進行。

2018/10/28 | BabyHome

別再說「我只有這個要求,都不行嗎?」

感情中的期待,可以透過良好的溝通,幫助磨合。而良好的溝通必須建立在不帶批評、比較、爭論或讓對方感受壓迫的方式,才能進行。