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2022/09/23 | Becoming Aces 未來大人物

【未來大人物】裂痕不會不見只是被漠視,「雞湯來了」用溫柔且有根據的知識修補心靈關係

一段關係的破裂若沒經過努力是不可能主動修復的,「雞湯來了」以溫柔卻又帶根據的知識分析,透過教育、桌遊等方式,將溫度修補,期盼拉近每段關係的距離,解開心靈上的結。

2018/11/26 | 精選書摘

面對一段有問題的關係,如何決定該割捨還是修復?

那些人不是不懂界限,而是在比較後,他們內心深處很清楚,留在原有關係、不行動,是可以獲得更多好處的,只是表面上的自己還沒意識或不肯承認,所以持續抱怨。畢竟無人怪罪,是更痛苦的。不設界限,少了控制權,但多了一份保障或庇護;勇於割捨,沒了依賴,卻得到更多的可能與空間。

2018/11/24 | 精選書摘

面對一段有問題的關係,如何決定該割捨還是修復?

那些人不是不懂界限,而是在比較後,他們內心深處很清楚,留在原有關係、不行動,是可以獲得更多好處的,只是表面上的自己還沒意識或不肯承認,所以持續抱怨。畢竟無人怪罪,是更痛苦的。不設界限,少了控制權,但多了一份保障或庇護;勇於割捨,沒了依賴,卻得到更多的可能與空間。

2018/02/16 | Roxas 楊大輝

是什麼阻礙了我們天長地久(上):讓關係長久的「神奇數字」

存在從來沒有起衝突的伴侶嗎?高特曼在研究超過3,000對伴侶後的答案是,沒有。哪怕是關係最穩定、長久的伴侶,還是偶爾會有衝突的。事實上這些關係穩定的伴侶之所以能長久,一個重要的關鍵,不是因為他們從來沒有衝突,而是他們處理衝突與爭吵的方式不一樣。