• 確認
  • .
2018/12/01 | 精選書摘
向伴侶提起「童年情感忽視」不是拒絕,而是讓彼此更靠近的邀請
你現在可能覺得自己責任重大,而且要和伴侶討論一個就情感而言那麼富於挑戰性的問題,比如說「童年情感忽視」,一定覺得非常惶恐,所以我會盡可能為你指出方向並且提供支持。讓我們一步一腳印地處理這件事。
2018/12/01 | 精選轉載
從UX研究方法回答:婚姻平權宣傳的「價值」能解決反同方的焦慮嗎?
目前同婚行銷溝通的點大部分都在人權自由與同性戀的權益上,完全沒有解決反同人士的痛點、與他們的需求也沒有明顯相關,甚至同婚要解決的問題還有可能造成反同人士最害怕的局面。
2018/10/25 | 精選書摘
《精神分析說人話》:心理真實和歷史事實如何相互影響?
何以那些好似有早年創傷經驗的個案,他們對於父母的說詞總是有那麼大的變化?每修正一次說詞都表示個案在欺騙我們嗎?我們又是以什麼樣的標準,來決定哪一個訊息是比較正確?或者臨床上更常見的,治療者覺得某項訊息對個案可能很重要,但是個案卻選擇拒絕。
87+87=174:一隻老鼠如何引起車廂中的群體恐慌?
略為擁擠的另一頭車廂出現大叫聲,然後許多乘客拔腿狂奔,你不知道發生什麼事情,只聽到驚聲尖叫後,發現許多人拔腿狂奔,你還來不及弄清楚發生什麼事情?這時候的你跑還是不跑?
2017/07/03 | 精選書摘
催產素、迷走神經、同情、友善等等,和我老是愛「拖延」有什麼關係?
當我們經常調整對恐懼情境的情緒反應時,就可以避免以前經歷的極度恐慌。當我們可以管理自己的感受時,就能自由決定因應方式。最後,當你能容忍內心各種感受時,就能坦然面對你拖延的任務,進而採取行動。
2016/06/17 | 健康醫療網
常有「有人要搞破壞」的不安全感嗎?醫師:當心罹患思覺失調症
很多人都會出現不安全感,例如發生重大事件後,會因為壓力而有防衛機制,事後就慢慢好了,但也有人總是無法撐過。醫師提醒,不安全感持續時最好立即就醫診治。