阿育吠陀

阿育吠陀(梵語:梵語:आयुर्वेद,轉寫:Āyurveda,意為「長生之術」)為印度教及佛教的傳統醫學,也譯為壽命吠陀或阿蘇吠陀,是印度的傳統醫學。 --來自 維基百科


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2020/05/16 | 精選書摘

《辣木的奇蹟》:改善糖尿病、降低膽固醇、失智不上門,還可穩定尿酸舒緩痛風

阿育吠陀醫學認為,辣木可以淨化身體、預防三百種疾病。說三百種疾病實在太多了,反而讓人質疑到底對什麼有效?話說回來,傳統醫療中所流傳的辣木功效,在科學上是否能夠得到證實?

2020/03/14 | 精選書摘

《瑜伽這檔事》:​​​​​​​前往印度瑜伽學院,體驗為期十三天的阿育吠陀療程

接受阿育吠陀療法期間,每天都是「油裡來,油裡去」。成日用毛巾包裹一頭油膩不堪的髮,在學院四處晃蕩,進行早午各一次的療程。初時極想洗淨,後來覺得洗了也是徒勞,就乾脆不洗,因為馬上又要接受「油」的洗禮了。

2019/09/28 | 精選書摘

《骨盆回正》:要讓骨盆穩定,核心肌群和各部分肌肉都必須多加訓練

骨盆的穩定對於身心平衡來說是非常重要的。骨盆的結構是由兩塊髖骨、薦骨、尾骨所組合而成。對上連結脊椎,對下透過髖關節與大腿骨連結。

2016/05/15 | 印度尤

印度奶茶的「文化正當性」:如果對方想趕你走,你就喝杯奶茶

我曾經聽過一個台商說:「10點要上班,他們10點半才到;11點就要喝奶茶,喝完又吃午餐,吃完又要再喝奶茶,一天到底工作幾小時啊?」

2014/11/12 | Sid Weng

印度內閣改組新增「瑜伽部長」 1∕3閣員面臨起訴

此次內閣最令人注目的,或許是21個新面孔中,竟有7人面臨起訴,使內閣66名成員中,面臨起訴者將近3分之1,比改組前還高。