陪伴

〈陪伴〉(英語:"Company")是加拿大歌手小賈斯汀第四張專輯《我的決心》中的一首歌曲。 --來自 維基百科


最新文章

2022/08/03 | 方格子vocus

我們與他們的距離,不是精神疾病而已

對精神病人或精神障礙者及其家庭的支持,不能只是被擺在醫療衛政一個部門來思考,需求是連續性及多樣性的,因此尚須政府各部會的合作,像是社家署怎麼搭造一個以社區為基地的支持網絡,讓精障者及其家庭可以在社區中生活;教育部能夠將心理健康的教育落實在義務教育;勞動部能夠有對精障者更貼近的職業重建服務等等。

2022/04/30 | 精選書摘

《閒人出租》:這是個「病人希望我過去探病」的委託,地點在精神病院的隔離病房

在「追求有用」的時代,可以當個「閒人」嗎?在做閒人出租前,他原本只是個普通上班族,由於難以適應公司文化,索性辭職在家自由接案,然而倦怠和壓力並沒有因此減少。於是他決定將「什麼都不做」視為工作,出租身為「閒人」的自己。

2022/02/13 | 精選書摘

《理直氣壯的走彎路,每一步都值得眷顧》:每一句「愛」一出口,話音剛落方成過去

承諾這種東西很美,美的地方在於真誠的「當下」,那份愛有「時效性」,是變化的、流動的,承諾不意味著永遠。比承諾更美的是,你不說太多,卻始終和我並肩前行,如果你實在走不動了,我也給你離開的自由。

2021/12/31 | 陳海粟

【書評】《我的孤單,我的自我》:即使女性地位提高,社會基調仍然是批評不生育的女性

女性嚮往陪伴,但同樣嚮往自由與獨自生活的愜意。然而正如書中所說:媒體對女性對陪伴的嚮往遠遠大於女性嚮往獨自生活的宣傳,因為「單身是可恥的」,「未婚女性是病態的、有缺陷的」。而這些對單身的詆毀宣傳中還有尚未言明的重中之重的原因是:有女性才有生育。

2021/10/06 | 健康010

「躁鬱症」和「憂鬱症」有什麼不一樣?如何陪伴躁鬱症患者?

面對心理疾病,很多親友的「好心」往往是一種毒藥。當我們不了解這些疾病的時候,總會苦勸對方不要不知足、想太多、太激動,覺得當他冷靜一點就好了。然而,這些對患者來說都是二度傷害,就像對一個溺水的人說:「你就游上來就好了!」不但體現了我們「根本無法同理他」,也會把患者推更遠,失去就醫的機會與意願。

2021/03/09 | 心理師的深夜學堂

用「自殺防治守門人」的概念,幫助身邊擱淺的人

對許多有自殺意圖的人來說,死亡不是真正的目的,真正的目的,是離開那種難以負荷的感受。而作為聆聽及陪伴者,最重要的不是趕快幫對方解決問題,而是要讓對方的感受能被正視且被理解。

2021/03/08 | 心理師的深夜學堂

當朋友有自殺風險時,身為陪伴者的我們能做&不能做什麼?

如果發現朋友有自殺風險而想幫助他時,我們需要清楚自己的角色以及界線。以下是一些建議。

2021/03/07 | 心理師的深夜學堂

如何陪伴有憂鬱情緒的朋友?好品質溝通該做&不該做的事

陪伴帶有憂鬱情緒或有自殺風險的朋友時,我們需要清楚自己的角色及界線。以下是一些關於溝通與陪伴的建議。

2020/11/17 | 精選書摘

《我們的女兒怎麼了》:照顧女孩的腦內風暴,也許是教養中最困難的事之一

就算對方堅持所有的老師都討厭他,但他多少也知道這不是真的。他真正想說的是,他感到非常不快樂。如果我們針對他的話去爭執,或是用過度樂觀的態度回應,我們就搞錯重點了。對方會表現得更加不悅。主動同理對方不僅有效,也比倉促給予建議更好。

2020/11/17 | 小鬱亂入 Depressy Trouble

面對憂鬱症患者請謹記「三不守則」:不鼓勵、不責備、不反駁

當身邊的人有憂鬱症,我該如何面對?是要讓他一個人靜一靜,還是鼓勵他多正向思考?在面對憂鬱症患者時,可以參考以下三不守則和六大觀念。

2020/11/15 | 方格子vocus

我的媽媽是精神疾病患者:「小鬱亂入」的家庭療癒之路

由於家中長輩不理解乃至畏懼精神疾病,導致患有躁鬱症的母親錯過了治療黃金期。這個因為「家醜不外揚」而造成的遺憾,成了妤恒投入精神疾病去汙名化與學習成為陪伴者的動力。

2020/11/14 | 貓心(龔佑霖)

不安的台大校園:為何這些「成功者」會選擇輕生?如何協助有自殺風險的親友?

從自殺守門人的角度來看,每個人其實都有協助周遭的人度過難關的能力,只要我們了解怎麼面對和陪伴可能自殺的人,就有機會增加他們活下去的可能性。我們該怎麼做呢?在自殺防治上,有所謂的「一問二應三轉介」。

2020/11/06 | 精選書摘

《弄丟自己的你,過得有點辛苦吧》:經歷狗狗的死亡,讓我能更好面對父親的離世

經歷過和馬克的那段關係,讓我對自己有了更多的了解。如果沒有牠,我不知道自己有多無知和懦弱,也明白進入一段親密的關係是需要智慧和力量的,不能盲目地承諾一些自己根本做不到的東西。

2020/10/29 | 希平方-攻其不背

company和accompany都是「陪伴」,用法上有什麼不同?

accompany也有「陪同;陪伴;伴隨」的意思,但用法卻不一樣喔!根據字典,這個字的解釋為「to go with as an associate or companion(作為同事或同伴一起去)」,因此比起單純強調「靜態陪伴」的comapny,accompany多了go「去、前往」的意思。

2020/07/17 | 心理誌 PsychoLife

臨床心理師給媽媽們的建議:或許,我們可以成為適合「自己」的母親

選擇陪伴孩子的你,你選擇了一份很不容易的工作,沒有明確的上下班時間,沒有實質的薪水,甚至還可能被誤認是沒有工作的人。我想告訴你,這個工作不是每個人都願意投入或能承擔,請不要忘記自己的價值。

2020/04/25 | 精選書摘

《整理情緒背包,激發前進的勇氣》:為什麼好的安慰,往往只需要陪伴就好?

真正的安慰其實不會讓人一掃悲傷,真正的安慰反而能讓我們擁有力量。透第三人溫柔真切的同情心,能完整釋放出悲傷的情緒,而不是將情緒拋開。

2020/04/25 | Let's Con-來諮商!

陪伴者的「SET溝通策略」:如何協助有自傷、自殺危機的親友?

當對方情緒很多,多到要滿出來,我們要做的不是在對方已經滿溢的內在空間中,再加點你「給」的東西(建議、鼓勵、想法... )。空的碗才能接住水,我們該做的是把自己清空,和對方一同分擔他滿出來的情緒。