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2017/11/21 | 健康醫療網
小腿抽筋時要如何改善?又該怎麼預防呢?
抽筋發生時,由於小腿肌肉過度收縮,最簡單的方式就是盡量讓腿及膝蓋打直,可用手抓著腳趾頭,慢慢地往膝蓋的方向扳,小腿肚收縮的肌肉就會逐漸地伸長放鬆,疼痛也會減緩。
2017/03/07 | 羊正鈺
94歲「鋰電之父」又發明全固態電池:續航力更強、充電只需數分鐘、更不會爆炸
估計在18-24個月之內,人們就能用上新的全固態電池。最先問市的產品形態可能是鈕扣電池,不久後則會有更多的形態。
2017/03/07 | 羊正鈺
94歲「鋰電之父」又發明全固態電池:續航力更強、充電只需數分鐘、更不會爆炸
估計在18-24個月之內,人們就能用上新的全固態電池。最先問市的產品形態可能是鈕扣電池,不久後則會有更多的形態。
2016/06/24 | julia
日頭赤炎炎──靜坐罷工的長期抗戰,先來看看預防「中暑」的幾個提醒
假若因特殊原因(例如參與罷工靜坐、遊行抗議)需長期處於高溫環境,但卻沒有做好散熱措施,內臟高溫可能就無法順利排出。又或者你在情緒激動時,不斷大量流汗,卻忽略補充水分,或疏於保持體內電解質的平衡,可能只要幾小時,就有機會讓身體產生熱衰竭,出現暈眩、頭痛、全身衰弱、噁心、甚至暈倒不省人事的情況。
2015/07/28 | 健康醫療網
運動後越慢吃,越不易胖?醫師:這絕對是錯誤的觀念
許多人常有「運動後越慢吃,吸收越慢,越不容易胖」的迷思,醫師指出,這絕對是錯誤的觀念!
2015/07/28 | 健康醫療網
運動後越慢吃,越不易胖?醫師:這絕對是錯誤的觀念
許多人常有「運動後越慢吃,吸收越慢,越不容易胖」的迷思,醫師指出,這絕對是錯誤的觀念!
2014/11/08 | 健康醫療網
「減肥」餐餐吃高纖飲食?醫師:恐電解質失衡
過量攝取高纖食物,容易產生腹脹及腹瀉等現象,更會影響胃腸內礦物質吸收,導致電解質失衡,造成心肺功能異常。