頸椎病變

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neck
2016/08/08 | 健康醫療網
想舒緩肩頸痠痛的文明病，熱敷、冰敷時機不同，你做對了嗎？
物理治療師林昭印提醒，適量的運動與正確的姿勢可以改善肩頸僵硬的現象，平時在家也能透過熱敷達到舒緩的效果。
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2016/08/08 | 健康醫療網
想舒緩肩頸痠痛的文明病，熱敷、冰敷時機不同，你做對了嗎？
物理治療師林昭印提醒，適量的運動與正確的姿勢可以改善肩頸僵硬的現象，平時在家也能透過熱敷達到舒緩的效果。