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2019/07/27 | 運動視界
NBA大物新秀為何淪為水貨球員?扼殺天才的兩大關鍵
2009年選秀榜眼Hasheem Thabeet和2013年選秀狀元Anthony Bennett這兩名球員雖然備受期待,但後來完全沒辦法在NBA生存,本文要來探討兩個扼殺天才的原因。
2019/03/24 | 精選轉載
【插畫】貓咪不是牛羊,請勿「放牧」飼養
你必須充分掌握貓狗每天所攝取的熱量,尤其在室內環境比較單調而缺乏活動時,貓狗很可能跟人類一樣,出於無聊而吃下比需要更多的食物。
2018/01/27 | 理 奧客
一日兩餐降體脂,不吃晚餐瘦更快
只要改變進食時間,你就能降低肥胖的機會,更說明了肥胖是荷爾蒙問題,不是卡路里的問題,食物品質及進食時間更加重要。
2017/09/08 | 理 奧客
計算卡路里不會讓你瘦,控制肥胖的「三大激素」才是關鍵
如果閣下目標是減少體脂肪,低碳水化合物、高脂肪的飲食組合才是首選,來源要盡量選擇天然全食物,絕非那些標籤會讓人密集恐懼症發作的加工食品。