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2019/11/10 | 精選書摘
釋行貴《心乃大藥》:少林寺治感冒方、急性咳嗽食療方、慢性支氣管炎
治病不徹底就如養虎遺患:有些人感冒沒治徹底,留下了後遺症,就會出現急性咳嗽,急性咳嗽要是還沒治徹底,那就會轉成慢性咳嗽。而慢性咳嗽以慢性支氣管炎居多。
2019/04/19 | 李慧明
蛤乸滿街跳 我們怎麼了?——小肥波《養生大謬誤》代序
我很佩服小肥波在不同科普範疇撰寫評論文章的質與量,希望小肥波的新作《養生大謬誤》可以讓大家重新為自己思考,市面上聲稱有療效的保健產品,是否「太大隻蛤乸隨街跳」。
2019/04/16 | 精選書摘
三文魚充滿大腸桿菌?
袁國勇指三文魚有數百萬個大腸桿菌,「進食生的三文魚好似食屎咁」,令很多人對三文魚以至其他刺身敬而遠之。
2019/03/19 | 精選書摘
《徒步大不列顛》:為什麼許多煩惱憂鬱的思想者,都是狂熱的步行者
乍看之下,這些不快樂的男人似乎都不是展現行走治療力量的標準典範。但我的重點並不在於鄉間漫步是解決各種憂鬱症的靈丹妙藥,我要說的是,憂鬱的人經常會發現鄉間漫步很有助益。
2019/03/18 | 精選書摘
《徒步大不列顛》:為什麼許多煩惱憂鬱的思想者,都是狂熱的步行者
乍看之下,這些不快樂的男人似乎都不是展現行走治療力量的標準典範。但我的重點並不在於鄉間漫步是解決各種憂鬱症的靈丹妙藥,我要說的是,憂鬱的人經常會發現鄉間漫步很有助益。
2019/03/14 | 精選轉載
【插畫】海帶、昆布、海苔,是兄弟嗎?
看似綠綠黑黑的「海帶」們,其實品種各有不一,食用的方式也各不一樣。
2019/03/13 | 精選轉載
【插畫】海帶、昆布、海苔,是兄弟嗎?
看似綠綠黑黑的「海帶」們,其實品種各有不一,食用的方式也各不一樣。
保溫杯、食物與收藏品:物質物品如何參與我們的日常生活實踐?
近期社會學如何看待物質物品呢?它開始強調人與非人、物質與非物質之間的動態連結網絡。物質物品不再只是消極、被動的客體,而是成為共同建構、(缺其無法)完成行動的一部分。我們的日常生活中充滿各式各樣的物質物品,諸多社會活動與社會關係都經由與物品互動而達成。
你把壓力視作「威脅」還是「挑戰」,決定你可以多健康和活多久
近年愈來愈多基礎科學研究的發現,儘管仍有許多未解之謎待科學家繼續努力,但我們確實越來越了解老化究竟是怎麼回事。
2017/11/25 | 精選書摘
《瑜伽、禪定、靈修》:食物愈天然,愈能淨化靈魂與身體
在物質與食物不匱乏的現在,我們需要有全新的洞見,並且將停留在追逐物質的力量轉移到關於身心平衡的生命重大課題上,讓一股向內收攝的經歷喚醒對生命全新的性靈。如果你也不想將身體交給電視、網路媒體、醫藥、名醫,就必須從改善生活飲食習慣做起。
2017/08/08 | 辜振豐
【辜振豐專欄】中醫、漢方、艾灸:日本人熱愛的養生竅門
只要問起日本人「艾灸」一事,他們會馬上回答:從小學就開始拿艾棒灸穴道。但如果問起台灣小學生,他們一定覺得像丈二金剛,摸不著頭腦。
2017/08/06 | 辜振豐
【辜振豐專欄】中醫、漢方、艾灸:日本人熱愛的養生竅門
只要問起日本人「艾灸」一事,他們會馬上回答:從小學就開始拿艾棒灸穴道。但如果問起台灣小學生,他們一定覺得像丈二金剛,摸不著頭腦。
2017/03/31 | Yulin
【圖輯】吃素環保救地球?十大傷害環境食物排行,蘆筍榜上有名
近年,考慮養生,環保意識而選擇吃素的人變多了,但吃素真的就比吃肉還環保嗎?我們一起透過以下幾張圖看看。
2017/03/31 | Yulin
【圖輯】吃素環保救地球?十大傷害環境食物排行,蘆筍榜上有名
近年,考慮養生,環保意識而選擇吃素的人變多了,但吃素真的就比吃肉還環保嗎?我們一起透過以下幾張圖看看。
2016/09/23 | 精選書摘
做個自主、健康又快樂的女人:女性能量療法
我有個病人是個八歲的小女孩,她接受了一名死於謀殺的十歲女孩的心臟。她的母親帶她來找我,因為每天晚上她會做惡夢尖叫,夢到殺死捐贈者的人。媽媽說女孩知道凶手是誰。進行幾次療程後,我無法再否認這個孩子告訴我的應該是事實。
2016/09/23 | 精選書摘
做個自主、健康又快樂的女人:女性能量療法
我有個病人是個八歲的小女孩,她接受了一名死於謀殺的十歲女孩的心臟。她的母親帶她來找我,因為每天晚上她會做惡夢尖叫,夢到殺死捐贈者的人。媽媽說女孩知道凶手是誰。進行幾次療程後,我無法再否認這個孩子告訴我的應該是事實。
吃不同食物喝不同的水 「品水師」靠喝水年薪百萬
不只酒類有讓食物更美味的功能,一般人以為沒有味道的水,也有這樣的功效。
吃不同食物喝不同的水 「品水師」靠喝水年薪百萬
不只酒類有讓食物更美味的功能,一般人以為沒有味道的水,也有這樣的功效。