馬拉松

直到現在，“Doing a Rosie”是美國跑者之間仍然常用的俏皮話，意思便是台灣常說的「切西瓜」。

直到現在，“Doing a Rosie”是美國跑者之間仍然常用的俏皮話，意思便是台灣常說的「切西瓜」。

近幾年來，越南全國各地舉行了許多令人躍躍欲試馬拉松比賽，對跑者來說除了是對自己的挑戰外，也能從跑步中欣賞越南美麗的風景。以下將整理越南10個國際馬拉松資訊：

我邊喘邊開玩笑地對他說：「回到台灣，我要殺了你弟弟；雪霸告訴我很簡單，只有到南崎前有一段長上坡，其他都是下坡！而我現在明明在上坡，而且已經不知道是上第幾個坡了！」

為什麼能如此豁達？「你不在乎，全世界就不在乎啦！」吳淡如認為，人過中年，應該有足夠的智慧化解情感上的矛盾與糾葛。不論是友情、愛情，或者和原生家庭的關係皆是如此。「得不到的，你就要看破。」

箱根驛傳是從1920年開始，每年一次、僅限關東地區20所大學校隊參加的接力賽，每個隊伍10位選手，須在東京與箱根間來回共217.1公里，耗時兩天。每年各校選手必定經過一番廝殺從選拔賽勝出，才能進入這個最高的殿堂與各路好手一較高下。

箱根驛傳是從1920年開始，每年一次、僅限關東地區20所大學校隊參加的接力賽，每個隊伍10位選手，須在東京與箱根間來回共217.1公里，耗時兩天。每年各校選手必定經過一番廝殺從選拔賽勝出，才能進入這個最高的殿堂與各路好手一較高下。

長大的感覺是什麼？

長大的感覺是什麼？或許就像是跑馬拉松一樣，42.195公里後的疲倦感不停的跟著自己，就算睡了覺醒來還是全身痠痛，在還沒有完全恢復的時候，又要面對下一場挑戰。

發展到今天，香港渣打馬拉松舉辦了20多年，也是應該反思，究竟我們想要一個怎樣的馬拉松。

死者生前有參與不同體育活動，沒有出現過任何暈厥情況，加上沒有家族史，就算有健康問卷，賽會亦不能掌握死者參與比賽的風險，因為死者第一次昏厥的經驗，已經送他到鬼門關去了。

作者本是個佛系跑手，不在意跑步成績。這一年來的經歷與訓練，令她明白到PB的另一種意義。

在某種程度上，馬拉松的確是人人皆能完成，不過除了有心想要完成，更重要的是要進行適當的訓練。以下整理了三點在設定下一場賽事前該好好思考的問題，不管你是新手或老鳥，在報名下一場馬拉松前，先看一看吧。

在某種程度上，馬拉松的確是人人皆能完成，不過除了有心想要完成，更重要的是要進行適當的訓練。以下整理了三點在設定下一場賽事前該好好思考的問題，不管你是新手或老鳥，在報名下一場馬拉松前，先看一看吧。

蘇州（太湖）馬拉松運營方的人員指，奔跑中國系列賽事向來設有向跑手遞國旗的「環節」，以往都沒發生問題。有網民表示「這個環節不正常」。

蘇州馬拉松比賽兩名志願者在中國選手何引麗與非洲選手爭冠的最後階段，衝出賽道向何引麗遞國旗，何引麗在途中丟失國旗，節奏亂了失冠軍還要向質疑她不愛國的網民道歉。

路跑及各種運動一定有風險，但必須利大於弊（Z>B），才值得我們持續做下去。本文提供5點建議。

加入鐵人隊後，一開始「側腹痛」常常困擾著我，但後來漸有起色，發生次數越來越少，到現在就算連續跑一、兩個小時也都不會有側腹痛的問題。但一般跑友一定很好奇，側腹痛的原因到底是什麼？我又該如何解決這個問題？