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2018/06/11 | 史丹福
太空人上到宇宙後,會有什麼生理變化?
原來太空人在宇宙中,臉會比較腫,甚至可能「暈太空船浪」?微重力狀態對太空人的健康又有甚麼影響?
2018/04/08 | 好痛痛
影響你姿勢的筋膜平衡:淺前線和淺背線
和你的姿勢很有關的兩條筋膜線就是淺前線和淺背線,今天要來和大家介紹這兩條筋膜線的平衡。
2018/03/10 | 好痛痛
國術館長大的物理治療師,告訴你徒手治療和「橋一橋」有什麼不同
「物理治療的徒手治療,和國術館的橋一橋有什麼不一樣?」這是一個不容易回答的問題,於是我們請一位在國術館長大的物理治療師來講講他的故事。
2016/05/11 | 健康傳媒
肩頸背痠痛別大意!不及早治療,小心骨骼變形難醫治
,人體的「骨骼軸線」變形時,就可能引發酸痛等問題,尤其是外觀不明顯的骨骼軸線彎曲如脊椎側彎,若未找出真正的病因,身體可能長期受痠痛所苦。
2016/03/25 | 健康醫療網
骨質疏鬆是「無聲的殺手」:強化骨骼須靠補鈣和運動
骨質疏鬆症是無聲的殺手,平時沒有任何徵兆、也沒有症狀,因此更需要主動留意,平時多補充鈣質與運動。
2014/12/08 | GQ
減肥靠均衡飲食?5種幫助你減重的礦物質
這些維生素與礦物質都是加速減重的重要催化劑,只是適量攝取,都能加強減肥效果,現在就告訴你「5種能夠幫助減重的礦物質」:
2014/10/30 | Sid Weng
瑞典研究:一天喝3杯牛奶可能升高死亡與骨折風險
英國醫學期刊發表的瑞典研究指出,飲用大量牛奶並不能防止骨質疏鬆,每天喝超過3杯牛奶甚至可能升高死亡風險,對女性的影響尤其大於男性。