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2018/06/01 | 精選書摘
「高敏感」等於內向害羞嗎?敏感對生存至關重要
本書的重點在於透過「高敏感族」的角度來檢視「性格」。從「敏感」切入的原因有三:敏感是最基本的人格特質、敏感對感情的影響、敏感對人類的生存至關重要。接下來將進一步了解這三項大膽的主張。
2018/05/31 | 精選書摘
「高敏感」等於內向害羞嗎?其實敏感對人類的生存至關重要
本書的重點在於透過「高敏感族」的角度來檢視「性格」。從「敏感」切入的原因有三:敏感是最基本的人格特質、敏感對感情的影響、敏感對人類的生存至關重要。接下來將進一步了解這三項大膽的主張。
2018/02/24 | 陳韋丞
你也是高敏感族嗎?儘管這個世界偏頗,但你可以對自己公平
和大家討論職涯發展時發現,有很多人不喜歡自己擁有的特質。認為自己喜歡或擅長的事情沒有前途、收入不好,應該要像誰那樣比較好。明明是自己擁有的寶貴特質,卻認為那個特質很沒有用。這樣的思維最可怕的是:會連帶討厭你自己。
2018/01/28 | 精選書摘
同理心太強、過度認真或沒有自我,這些「高敏感孩子」都有危險
過度敏感的人,很容易因為一點芝麻小事就倍感壓力,最後導致身心失衡。本文將介紹孩子們因敏感而出現嚴重症狀的案例。
2018/01/28 | 精選書摘
斬斷「在家一條龍、在外一條蟲」惡性循環,先停止自我責備的攻擊
大家或許會認為在學校遭到霸凌、在家裡被父母虐待的孩子,因為明白這種痛苦,所以己所不欲勿施於人,一定不會對他人這麼做,但其然不然。
2017/09/28 | 精選書摘
若情緒敏感是疾病,全世界四分之一人大概都有病
「纖細」或「過度敏感」不一定只會為你帶來限制,它也能為你開啟新的可能性。但敏感者普遍自我評價偏低,因為他們自小成長在一個與原本個性迥異的文化──活潑外向才會被讚賞的偏見裡。我寫這本書就是希望能引領高敏感族跟心思細膩的人們,多把注意力投注在自己的優點跟可能性上。
2017/09/27 | 精選書摘
《高敏感是種天賦》:若敏感視同疾病,那全世界四分之一的人口大概都有病
「纖細」或「過度敏感」不一定只會為你帶來限制,它也能為你開啟新的可能性。但敏感者普遍自我評價偏低,因為他們自小成長在一個與原本個性迥異的文化──活潑外向才會被讚賞的偏見裡。我寫這本書就是希望能引領高敏感族跟心思細膩的人們,多把注意力投注在自己的優點跟可能性上。
2017/09/27 | 精選書摘
「高敏感族」兒時容易因外在變化而出現劇烈反應,長大後反而對人生有更深的思考
高敏感特質常被以愛操心、靦腆害羞、神經質這類形容詞一筆帶過。但上述形容詞講的不過是這些高敏感族,在不熟悉環境中未得到充分支援時,比一般人所表現出來的更強特徵罷了。高敏感族是融合了各種不同特徵的一群人。諸如:有良知的、很有創意、有同情心等等。
2017/09/14 | 精選書摘
沒錯,你是來自另外一個星球——接受自己,才能重拾你的自信心
重拾原有的正直誠信。首要解決之道,便是「認同自己」。再者,要體認到自己本來就是與一般人不同。沒錯,你就是個特別的人。當你愈了解你自己時,便愈能接受你自己。透過認識真實環境的現狀與一般人的行為模式,便愈能適應這世界。
2017/09/14 | 精選書摘
當一般人說「你想太多了!」這正是「大腦多向思考者」 感到最沮喪的時刻
「大腦多向思考者」擁有纖細敏感的五官,他們會無意識地接收超大量的資訊。當在溫馨的氣氛下,他們會很快地熱淚盈眶;當他認為受到不公平對待時,會有反抗衝突的情況發生。他們對於你說話的音調、用字遣詞、表情、肢體語言,都會非常在意,並將這些對話儲存在他的大腦記憶體裡。