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2017/03/24 | Lo
全台11.3%的人受「慢性失眠」之苦,帶小孩的媽媽近六成睡不好
2013年一項研究指出,睡前連續用兩小時3C,大腦有助睡眠的褪黑激素會大幅少約23%,醫師建議睡前30分鐘內最好就別再用手機,比較容易睡個好覺。
2014/12/19 | Asia Sentinel
研究報告:亞洲國家快速「老化」,各國退休金制度都不夠穩定
區域老化快速,危機蠢蠢欲動,現在該是反思亞洲退休金制度中,退休與貧富差距不斷擴大的時候。根據安聯(Allianz)近期出刊的研究報告指出,亞洲國家普遍在新版「退休金永續性指數評量系統」(Pension Sustainability Index ,PSI*)中排行落後,僅有兩個國家名列前二十