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BMI

BMI可能指的是以下幾種：

身體質量指數，英語：Body Mass Index，簡稱BMI，又稱凱特萊指數。 --來自 維基百科

最新文章
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2022/12/21 | 好食課

減重時間歇性斷食、戒糖飲食有用嗎？營養師揭露「健康體位」的秘密

均衡飲食原則是攝取六大類食物，包含：全穀雜糧類、乳品類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、及油脂與堅果種子類。每天六大類食物都要吃到、吃足，才能獲取足夠必需營養素，至於每餐的攝取量，則可以參考我的餐盤飲食口訣。

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2022/08/22 | TNL 編輯

國防部預告免役標準變嚴：身高不到155公分、BMI超過35或低於15才免當兵

除了身高與體重，預告修正兵役體位區分標準的內容對於冠狀動脈疾病、甲狀腺機能過低、貧血或骨髓化生不良症候群、膝關節損傷、椎間盤突出症、視力、杜瑞氏症等，均有更嚴謹的檢驗規範。

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2022/07/22 | 問8

並非所有大腸息肉都與大腸癌有關，遇到哪幾種需要特別留意？

簡單來說，大腸息肉就是位在腸壁黏膜上、向管腔突起的凸出物，大部分是無症狀的，但有可能造成出血或潰瘍，也有演變成癌症的可能性。本文將會就一些較常見的大腸息肉，簡單介紹。

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2022/01/07 | TNL 編輯

國軍官兵BMI超標，國防部指將持續進行減重門診，立委：只汰除官兵、加強操練不能解決問題

國防部軍醫局的最新統計，國軍全軍目前BMI值（身體質量指數）超標，屬「中度肥胖」的官兵，總數高達萬餘人。對此國民黨籍外交及國防委員會召委陳以信，指出汰除BMI超標官兵的作法沒辦法達到讓部隊精壯、強化戰力的目的。民進黨籍外交及國防委員會立委林淑芬則表示，國軍官兵的肥胖成因恐怕不是單一面向，睡眠不足也可能是元兇之一。

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2021/10/13 | 問8

小時候胖就是胖：兒童BMI>85%須當心，肥胖兒童過半長成肥胖大人

小朋友預防肥胖勝於治療，讓我們一起從小建立良好生活習慣，打造健康生活！

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2021/08/02 | 照護線上

「胃鏡減重」怎麼做？腸胃專科醫師圖解懶人包

愈來愈多證據告訴我們，肥胖是一種不容忽視的疾病，需要積極介入治療。

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2021/03/13 | NOW健康

別相信「速效瘦身」廣告：非法減肥藥可能含安非他命、利尿劑或瀉劑

減重沒有捷徑，宜透過緩慢且長期地調整生活習慣，讓它成為生活的一部分。對於想尋求藥品減重之民眾，宜先諮詢醫療專業人員。

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2020/11/26 | TNL 編輯

擴大兵源？國防部預告加嚴「免役標準」：身高155公分以下、BMI值35以上才不用當兵

國防部表示，本案是因應作戰型態改變，視力、BMI值及身高已非服兵役限制條件，以及廣儲後備的需求，須重新檢討兵役限制條件。

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2020/01/30 | 照護線上

外表瘦瘦的就一定健康？當心成為內臟脂肪過多的「偷肥族」

他們常常沒有運動的習慣，但皮下脂肪並不厚，外表不顯胖，但脂肪都堆積在內臟器官。時間久了，偷肥族的胰島素阻抗性升高，血糖控制愈來愈差，血脂肪升高，身體毛病愈來愈多。

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2020/01/09 | 照護線上

心衰竭患者要限鹽，四碗味增湯就可能超過每日鈉建議攝取量

BMI值跟心臟衰竭死亡率是呈現U字型，過低、過高時的死亡率都偏高。在理想BMI值的死亡率才會是最低，BMI值一般認為是在18-24間最理想。

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2019/02/21 | 精選轉載

【插畫】別再相信偏方了，如何「科學的減肥」？

你是否曾經減重卻不得其門而入，或效果不好呢？可能是你沒用對方法，如果從醫學和科學的角度出發，或許你會有更好的減重選擇！

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2019/01/22 | TIME

脂肪多寡可能和腦容量大小有關

科學家發現，BMI和腰臀比皆高的受試者，其大腦的灰質區域較體重精瘦者小。即使在考量其他可能影響腦容量的因素（如年齡、是否有菸癮、教育程度、身體活動與精神疾病病史等）後，BMI和腰臀比的影響仍非常強烈。

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2019/01/20 | TIME

脂肪多寡可能和腦容量大小有關，特別是你肚子那一塊

科學家發現，BMI和腰臀比皆高的受試者，其大腦的灰質區域較體重精瘦者小。即使在考量其他可能影響腦容量的因素（如年齡、是否有菸癮、教育程度、身體活動與精神疾病病史等）後，BMI和腰臀比的影響仍非常強烈。

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2018/01/12 | 精選書摘

歐吉桑的大數據減重計畫： 請給自己三天時間，嘗試一下自然減重法

請先參考我的減重經驗，只要三天，看看你可不可以做到。

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2018/01/08 | Health2Sync 智抗糖

肥胖＋糖尿病＝糖胖症？對身體有什麼影響？

近三十五年來，全球患有糖尿病的人數成長了將近四倍，其中第二型糖尿病佔最多數。在這些驚人的數據背後，隱藏的正是糖尿病和肥胖的關連性，隨著人們飲食生活習慣改變，80% 的第二型糖尿病病友都有肥胖或過重的問題，這也是導致「糖胖症」的主要原因。

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2017/11/29 | 精選書摘

誤解「規模」的嚴重後果：應該給大象注射多少劑量的LSD？

藥物劑量的縮放方式絕不簡單，如果做得不正確，沒有適當注意藥物傳送與吸收的基本機制，天真的方法會導致不幸結果與錯誤結論。

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2017/11/08 | Louis Lo

高溫會降低果糖甜度，冬季熱飲維持口感小心喝進太多糖

果糖在熱飲中會降低甜度，若要維持跟夏天飲料一樣的口感，大約需要多加5至10公克的果糖，結果冬天喝下的糖分，比夏天更多。

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2017/10/17 | TIME

十三種與肥胖相關的癌症

體重過重可能因多重的原因而加速癌症的發展。它增加人體發炎的機會，並改變體內胰島素、性激素與生長激素的分泌量。這些改變皆會促使癌細胞更迅速而難以控制地生長。