2021/03/26 |
《西荻窪三星洋酒堂》與心理治療：嚴苛世界中，需要的不是同情和說教，而是陪伴和安慰
在香港抑鬱的大氣候中，面對疫情、政局等天災人禍，又或是失業失戀、人生挫折，誰都不能說一句「我能幫你解決所有問題」，但如果當下有一間小店、讓人進去哭著、訴說幾句痛苦，被人陪伴安慰一下，那就好了。
2017/12/21 |
心理學：就算你內心情緒翻騰如海嘯，外人都看不出來
我現在會告訴自己，人有其侷限性，沒有經驗過的事情很難同理。他不理解我身為一個憂鬱症患者為什麼會有這些想法與感受，並不是我真的太爛，而是他的問題——他沒有能力理解我。
2017/12/20 |
心理學教會我的事：就算你內心情緒翻騰如海嘯，外人是看不出來的
我現在會告訴自己，人有其侷限性，沒有經驗過的事情很難同理。他不理解我身為一個憂鬱症患者為什麼會有這些想法與感受，並不是我真的太爛，而是他的問題——他沒有能力理解我。