2015/02/01 | VOGUE 原諒人也能紓壓？現代人必學的10種紓壓法 眉頭緊鎖、脈搏急速跳動、感到呼吸困難嗎？這些徵兆都說明了你需要放鬆，來看看有哪些方法，能避免你被龐大的壓力和緊張情緒給淹沒 Charlotte van Oyen Witvliet David Spiegel More... Laura Berman Mehmet C. Oz Women Who Think Too Much You：Stress Less 催眠 原諒 呼吸困難 壓力 放鬆 緊張 脈搏跳動 舒壓 運度
