EQ

EQ可能指以下事物：

地震（earthquake）
赤道（equator）
情緒商數（Emotional quotient）
腦化指數（Encephalization quotient），大腦重量佔身體重量的比值。 --來自 維基百科

最新文章
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2023/02/12 | 精選書摘

《搞懂男人的戀愛邏輯，談一場雙向奔赴的戀愛》：把情緒價值放在感情當中來看，就是「感覺」

可能有些女性朋友會認為，這聽起來意思是能夠逗對方開心，提供對方當下想要的情緒，應該就可以稱得上給予情緒價值了吧？其實，這句話只說對了一半。因為，願意提供不代表對方一定就要接受，當對方是視而不見、充耳不聞的狀態時，妳做得再多也沒辦法達到「情緒價值」的層級。

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2022/06/05 | 精選書摘

林志玲《剛剛好的優雅》：只剩下什麼，或是還擁有什麼，端看自己的心態怎麼想

有時面對著媒體提出的刁難問題，我會想著這是他的工作。如果有一個答案，他可以收工，我也就可以收工了。拍攝工作中，有時會有其實根本挑不出毛病的畫面，廣告客戶會希望還是要再來十種重新的創作要求，我也會告訴自己，這是他們的工作職責。

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2021/05/02 | 精選書摘

《情緒治療》：情緒只是此時此刻你的狀態，情緒不等於你

我們常聽到一句話：「要當情緒的主人，不要當情緒的奴隸。」說得很有道理，但什麼叫做「當情緒的主人」？恐怕很多人都誤解了，以為我們得學會去「控制」自己的情緒，但真的是這樣嗎？

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2020/02/08 | 軒言文創

情商2.0：高情商者有哪些特質值得我們學習？

可情商太低如果是天性使然，豈不是無藥可救？值得慶幸的是，美國暢銷書《Emotional Intelligence 2.0》（情商2.0）的作者以及情商機構TalentSmart創辦人Travis Bradberry認為，情商是可以培養的，它負責將人大腦中掌管理性和感性的部分達到平衡。

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2019/05/14 | 精選書摘

「棉花糖實驗」證明自制力影響一生

關於孩子的自制力，一定要提及60年代美國史大學教授Walter Mischel做了一個世界出名的「棉花糖實驗」（Marshmallow Experiment）。

葉門

2018/08/10 | Readmoo閱讀最前線

禪修改善專注力不意外，還能幫助你不再「只想到你自己」

有趣的是，研究發現禪修讓我們不會一直只想到自己，這正是人世間煩惱的根源。換句話說，禪修能幫助你不再把自己視為宇宙的中心，因而減少許多患得患失的痛苦，並且讓周遭的人感到愉快。

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2018/08/10 | Readmoo閱讀最前線

禪修改善專注力不意外，還能幫助你不再「只想到你自己」

有趣的是，研究發現禪修讓我們不會一直只想到自己，這正是人世間煩惱的根源。換句話說，禪修能幫助你不再把自己視為宇宙的中心，因而減少許多患得患失的痛苦，並且讓周遭的人感到愉快。

Japanese girls sit in Enkoji temple to see fall Japanese foliage, Momiji, garden in Kyoto, Japan. Here is Rinzai Zen Sect and very famous during Autumn.

2018/05/11 | 精選書摘

EQ之父 X 腦神經權威的禪修科學：禪修有助於補償老化帶來的「注意力瞬盲」

研究注意力的科學家早就認為：找了很久的目標，一旦發現之後，就會有個注意力的空檔，這是與生俱來的，是中樞神經系統的一個無可避免、無可改變的特質，但是，出人意表的事來了。

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2018/05/11 | 精選書摘

EQ之父 X 腦神經權威的禪修科學：日本禪修者的「痛閥」比你高了攝氏兩度

一個人若擁有生活的目標和意義，便能面對生活的困境，重新整頓自己，迅速恢復。而且我們在第三章看到，在芮芙的測量中，禪修可增加幸福感，其中自然包括個人的目標感。

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2017/09/14 | 精選書摘

當一般人說「你想太多了！」這正是「大腦多向思考者」 感到最沮喪的時刻

「大腦多向思考者」擁有纖細敏感的五官，他們會無意識地接收超大量的資訊。當在溫馨的氣氛下，他們會很快地熱淚盈眶；當他認為受到不公平對待時，會有反抗衝突的情況發生。他們對於你說話的音調、用字遣詞、表情、肢體語言，都會非常在意，並將這些對話儲存在他的大腦記憶體裡。

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2016/09/12 | Project Syndicate

領導者的情商（EQ）缺陷：或許川普就敗在他的二流氣質上

常規的智商測試用「言語理解」和「知覺推理」這類智力維度來進行測量，但一個人的成功中智商變量只佔10~20％，剩下80％的不明變量則是數百項隨時間流逝不斷湧現的因素的產物。情商就是其中之一。

上班族＿辦公室＿Young people pushing colleagues on office chairs

2016/02/14 | SmartM人才培訓網

做事不求完美、討厭待命加班，反而是助你成功的好心態？

矽谷行銷公司Adogy創辦人John Rampton提出五種高EQ職場工作者會有的表現，藉由觀察部屬是否具有這五種特質，主管就能夠找出具有高EQ的人才，適當培養，提升團隊整體的表現。

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2016/01/11 | 信報財經月刊

由豬肉檔學師到太興老闆 「關乎人的生意，EQ要比IQ高」

一張「沙紙」是躋身很多專業的通行證，但在競爭激烈的飲食業，經驗比學歷更重要。

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2016/01/11 | 信報財經月刊

由豬肉檔學師到太興老闆 「關乎人的生意，EQ要比IQ高」

一張「沙紙」是躋身很多專業的通行證，但在競爭激烈的飲食業，經驗比學歷更重要。

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2015/07/19 | 凌帠

客服絕對不能當壞人，那遇到超級奧客誰來當黑臉？

「那難道客戶說什麼我們就得做什麼嗎？」「當然不是這樣的。我只是說不要與客戶爭辯也不要去得罪客戶，但並沒說客戶說的要照單全收啊。」

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2015/05/02 | 沈政男

醫學院沒教的愛情解剖學：愛情會讓人變成幼兒，而幼兒是沒有EQ的

一般來說，在三角情殺裡，殺情人者多半出於被背叛的憤怒，而殺情敵者，大都源於被羞辱的痛苦。

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2015/01/20 | Lisa Liu

外科女醫師最常被問到的問題：「幹嘛走外科？」 答案是......

簡單來說就是連我自己都不知道吃錯哪顆藥怎麼會選外科。 曾經被激到也算、賭氣也算、想要自我實現也算，進入外科之後沒有一天不在自我否定、自我打擊、自我嘔氣完了又自我打氣，每秒都在冰火九重天，內心戲很多。

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2014/10/26 | Gene Ng

企業CEO導師教你三招增加「正向智商」，發揮你的職場潛力

《PQ．正向智商》要讓你揪出十大「心魔」，宣稱在短短21天，一天做100次健腦操（每次短短十秒鐘），便能發揮極限潛能，不僅獲得事業成功，人生也因此幸福滿足。

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