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2021/04/26 | 精選書摘

《真正無懼的身心防彈術》:三個步驟把自己拉出「問題心態」,朝「解答心態」邁進

一般來說,事情進行得不順利時,我們會更注重「哪裡出了問題」,而不是「我們該如何解決眼前的問題」。我們卡在「問題心態」當中,尋找我們能責怪的人事物。