Gary Hayden

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2019/03/19 | 精選書摘
《徒步大不列顛》：為什麼許多煩惱憂鬱的思想者，都是狂熱的步行者
乍看之下，這些不快樂的男人似乎都不是展現行走治療力量的標準典範。但我的重點並不在於鄉間漫步是解決各種憂鬱症的靈丹妙藥，我要說的是，憂鬱的人經常會發現鄉間漫步很有助益。
Older man through the country road in autumn forest in the light of the rising sun. — Photo by nature78
2019/03/18 | 精選書摘
《徒步大不列顛》：為什麼許多煩惱憂鬱的思想者，都是狂熱的步行者
乍看之下，這些不快樂的男人似乎都不是展現行走治療力量的標準典範。但我的重點並不在於鄉間漫步是解決各種憂鬱症的靈丹妙藥，我要說的是，憂鬱的人經常會發現鄉間漫步很有助益。