2023/01/09 | 潮健康 「高敏感人格」難搞、毛超多？心理師：用對地方就像獲得超能力 所謂高敏感或內外向族群，感知能力往往較常人更細微，也容易被他人誤會生活上更加「吹毛求疵」。林肇賢心理師說明，高敏感實際上是一種「中性的狀態」，擁有這種特質的人，感知到不適、窘迫感就會想要調整，因此常被認為比較挑剔、對他人苛刻。然而若能善加利用高敏感這樣的特質，確實可說是一種「天賦」。 高敏感人格 HSP More... 林肇賢臨床心理師 五型人格 內向 外向 環境 噪音 光線 香味 受影響 天賦 心理特質 過度敏感 2019/03/06 | 精選書摘 從大腦與神經迴路，分析「高敏感者」與生俱來的敏感特質 HSP的杏仁核活動天生較旺盛，因而長期處於強烈不安與恐懼之中，導致容易感受到壓力。加上HSP對壓力的忍受能力較低，即便只是承受相同程度的壓力，產生的影響可能會比一般人更加嚴重。 高敏感者愛自己的19個練習 長沼睦雄 More... HSP 杏仁核 大腦皮質 恐懼迴路 前額葉皮質 悲觀腦 同理心 鏡像神經元 多巴胺 血清素 神經傳遞物質 去甲腎上腺素 交感神經
