Jordyn

2023/06/02 | 生鮮時書

【專訪】諾瑪瑜珈Shany與Jordyn：透過芭蕾提斯讓體內能量循環進出，好壞情緒也跟著流動

這就是Shany打造諾瑪瑜珈時，想要述說的品牌精神「自由」。「自由」並不是做任何事情都能不受侷限，而是精神上的開闊，也就是不論遇到任何處境，都能在「動」中保持心靈的「靜」——心靈上的自由需要練習的，並非在心裡想像就能完成。