Omega-3

ω−3脂肪酸(Omega-3 fatty acids)又稱n−3脂肪酸,是一類不飽和脂肪酸,其中最重要的3種為:ALA(存在於植物中的油),EPA和DHA(這二種發現存在於海洋動植物油中)。 --來自 維基百科


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