Resilience

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Panic attack in public place. Woman having panic disorder in city. Psychology, solitude, fear or mental health problems concept. Depressed sad person surrounded by people walking in busy street.

2020/02/10 | 精選書摘

《抗壓韌性》：當恐懼失敗、習慣逃避的我掌握了「抗壓韌性」以後

我重新振作後，所有的事情都變得明朗。曾經挫折不斷的工作也能順利進行了。責任加重了，部下增加了，薪資也增加了。因為相信自己能夠從失敗中重新站起來，所以我自信滿滿，能夠毫不畏懼地挑戰新工作。

oscarRTS1M5J31

2018/03/07 | 王陽翎

逆權影后剛毅如「打大老虎」：inclusion rider意義深遠

為什麼作者認為，這屆奧斯卡影后向世界宣示inclusion rider的意義，等於高難度挑戰，相當不容易？

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The Angry Pumpkin

2016/08/16 | 精選書摘

自以為是的道德魔人、抗壓性低愛遷怒他人，反應過度的「暴走社會」怎麼了？

例如情緒反應較強的人會因為「我不想看到討厭的場面」、「要是想起找工作的事我會心情不好」的想法，而表達出情緒化的、拒絕的姿態。這一型的人會如此，主要是因為抗壓性和精神恢復力較低。換句話說，他們克服逆境的能力較弱。

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