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2020/08/22 | 精選書摘

《我睡不著的那一年》:清晨七點半,彷彿穿著昨日出門

睡眠。睡眠,像錢一樣,只有在你擁有太少的時候才會想起它。接著,你會無時無刻想著它,有的愈少,想的愈多。它成為你觀看世界的棱鏡,除了與它有關的事物之外,一切都不存在。

2020/08/22 | 精選書摘

《我睡不著的那一年》:凌晨四點,失眠是恐懼還是焦慮?

躺著,不要動。經常有這種感覺:假如我安靜然後一動也不動,睡意或許就會潛入。這想法是從何而來?從什麼時候開始,睡眠似乎不是我的權利,只能像走私一樣偷偷摸摸地取得呢?