Sleep Cycle

2015/04/21 | Sid Weng

全球睡眠調查：週六「補眠日」起床心情最好，週日面對Blue Monday睡最少

大多數人在每一天的睡眠習慣都不相同，最好的睡眠品質通常在星期三發生，週六與週日則分別是睡眠最長與最短的一天。