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2020/06/21 | 精選書摘

《內在驅動心理學》:麥可喬丹1993年第一次退休,是因為「精疲力竭症」?

我認為麥可.喬丹會有精疲力竭症的原因在於,他的成功剝奪了他所需要的精神支持,而這種精神支持是他作為職業球員在場上年復一年拚搏的動力。喬丹第一次從籃壇退休完成兩個心理學上的目標:既降低外界對他表現的期望值,也提升了自我挑戰的動力。