• 確認
  • .
2018/08/14 | 讀者投書
防曬有三個選擇:防曬用品上的SPF、PA、PPD是什麼意思?
一般最常見的防曬標示SPF、PA、PPD都是表示對於紫外線的防護強度,SPF是UVB的防曬係數,數字越高表示防止皮膚曬紅曬傷的能力就越強。PA、PPD則是UVA防曬係數。
防曬指標全攻略:會看SPF和PA還不夠,你至少還要懂這些
在挑選防曬產品的時候,除了「防曬強度」以外,我們還必須同時考慮「防曬均勻度」、「防曬廣度」以及「防水性」這幾個面向,才有機會挑到一個合用且有效的產品。
2017/02/28 | 蔡國淦醫生
出外曬太陽就能吸收維他命D? 衣物、位置、時間、季節都有影響
維他命D的重要性在近年逐漸提升,健康的骨骼需要鈣質和足夠維他命D,而維他命D就是幫助鈣質吸收的重要元素。