sitting

從上班坐辦公桌、下班在捷運上搶位置，到回家當個沙發上的馬鈴薯…我們一天到底花了多久的時間在「坐著」上呢？貪圖休息想坐下，但其實「坐著」的動作可是健康的殺手，不要忽視這個小動作帶來的負面影響。

從上班坐辦公桌、下班在捷運上搶位置，到回家當個沙發上的馬鈴薯…我們一天到底花了多久的時間在「坐著」上呢？貪圖休息想坐下，但其實「坐著」的動作可是健康的殺手，不要忽視這個小動作帶來的負面影響。